| 日期 |
時間 |
氣功班 |
導師 |
地點 |
| 星期日 |
12:00pm - 1:00pm |
健身氣功運動 |
何少龍 |
Cummer Park Community Centre |
| 1:00pm - 2:00pm |
健身氣功運動 |
何少龍 |
Cummer Park Community Centre |
| |
| 星期一 |
10:00am - 11:00am |
導引養生功十二法 |
劉森如 |
孟嘗 - 市中心 |
| 11:00am - 12:00pm |
健身氣功運動 |
何建鳳 |
耆暉 - Cedarcrest Manor (長者) |
| 1:15pm - 2:30pm |
太極養生杖 |
何少龍 |
士嘉堡頤康中心 |
| |
| 星期二 |
9:00am - 10:00am |
健身氣功運動 |
劉森如 |
Oriole Community Centre (長者) |
| 9:00am - 10:00am |
健身氣功運動 |
陳錫鏗 |
耆暉 - 灣景中心 (長者) |
| 10:00am - 11:00am |
健身氣功運動 |
何少芳 |
耆暉 - 峨嵋中心 (長者) |
| 11:00am - 12:00pm |
健身氣功運動 |
何少芳 |
耆暉 - 峨嵋中心 (長者) |
| 1:15pm - 2:30pm |
十二段錦 |
何少龍 |
城北頤康中心 |
| 1:30pm - 2:45pm |
八段錦 |
陳錫鏗 |
耆暉 - 灣景中心 |
| 2:30pm- 3:45pm |
易筋經 |
何少芳 |
耆暉 - Aaniin Community Centre |
| 3:00pm - 4:00pm |
健身氣功運動 |
陳錫鏗 |
耆暉 - 灣景中心 (長者) |
| |
| 星期三 |
9:00am - 10:00am |
健身氣功運動 |
陳錫鏗 |
耆暉 - 灣景中心 (長者) |
| 11:15am - 12:15pm |
健身氣功運動 |
何建鳳 |
耆暉 - Cedarcrest Manor (長者) |
| 1:00pm - 2:30pm |
馬王堆導引術 |
何少龍 |
士嘉堡孟嘗中心 |
| |
| 星期四 |
9:30am - 10:45am |
五禽戲 |
何少龍 |
耆暉 - 灣景中心 |
| 2:30pm - 3:30pm |
健身氣功運動 |
何少龍 |
耆暉 - L'Amoreaux (長者) |
| 3:00pm - 4:00pm |
健身氣功運動 |
陳錫鏗 |
耆暉 - 灣景中心 (長者) |
| |
| 星期五 |
9:30am - 10:30am |
健身氣功運動 |
何少龍 |
耆暉 - L'Amoreaux (長者) |
| 6:30pm - 7:30pm |
健身氣功運動 |
何少龍 |
Cummer Park Community Centre |
| 7:30pm - 8:30pm |
健身氣功運動 |
劉森如 |
Cummer Park Community Centre |
| |
| 星期六 |
10:30am - 12:00pm |
馬王堆導引術 |
何少龍 |
士嘉堡孟嘗中心 |
| 1:30pm - 2:30pm |
健身氣功運動 |
劉森如 |
Oriole Community Centre (長者) |
| 1:30pm - 2:30pm |
健身氣功運動 |
何少芳 |
耆暉 - 峨嵋中心 (長者) |
| 2:30pm - 3:30pm |
健身氣功運動 |
劉森如 |
Oriole Community Centre (長者) |
| 2:30pm - 3:30pm |
健身氣功運動 |
何少芳 |
耆暉 - 峨嵋中心 (長者) |